கொழுப்புக் கல்லீரலுக்கு சிகிச்சை தேவையா?

by **rammalar** Sun 6 Jun 2021 - 3:43

-டாக்டர் கு. கணேசன்

சமீப காலமாக மக்கள் மத்தியில் பரிச்சயமான மருத்துவ
வார்த்தைகளில் ‘கொழுப்புக் கல்லீரலும்’ (ஃபேட்டி லிவர் -
Fatty liver) சேர்ந்துவிட்டது.

முன்பெல்லாம் 40 வயதைக் கடந்தவர்களுக்கு மட்டுமே
வரக்கூடியதாக இருந்த இந்த நோய், இப்போது
குழந்தைகளுக்கும் வருகிறது என்பதுதான் நம்மை
உஷார்ப்படுத்தி இருக்கிறது.

கொழுப்புக் கல்லீரல் என்றால் என்ன?

பெயரே நோயைச் சொல்கிறது. அதாவது, கொழுப்பு மிக்க
கல்லீரல்! இது எப்படி ஏற்படுகிறது? எதற்கும் அசராத கல்லீரல்,
இரண்டு விஷயங்களில் ‘ஆட்டம்’ காண்கிறது.

ஒன்று, மது. மற்றொன்று, கொழுப்பு. மதுவில் இருக்கும்
ஆல்கஹால் எப்படிப் பலசாலி கல்லீரலையும் நோஞ்சான்
ஆக்கி, நம்மை மரணக் குழிக்குள் தள்ளுகிறதோ அதுபோல
கொழுப்புக் கல்லீரல் பிரச்சினைக்கு நாம் சாப்பிடும் அதீத
சர்க்கரையும் கொழுப்பு மிகுந்த உணவுகளும்தாம் முக்கியக்
காரணங்கள்.

உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பைச் சேகரித்து
வைப்பதே கல்லீரல்தான். அவசரத்துக்கு உடலுக்கு
சக்தியைத் தர இயற்கை தந்திருக்கும் ஏற்பாடு இது.

இப்படிச் சேகரிக்கப்படும் கொழுப்பு ஒரு கட்டத்தில்
கல்லீரலுக்கு எதிரியாகிவிடுகிறது. அளவுக்கு மிஞ்சினால்
அமிர்தமும் நஞ்சுதானே.

நம்முடைய தவறான உணவுப் பழக்கம்தான் கொழுப்புக்
கல்லீரலுக்கு முக்கியக் காரணம். அதிலும் உடல் உழைப்பும்
இல்லாமல், உடற்பயிற்சியும் செய்யாமல், மூன்று வேளையும்
வயிறு முட்ட சாப்பிடுகிறோம்.

இது போதாதென்று இடையிடையே நொறுக்குத்தீனி,
வார இறுதி பார்ட்டி, மாதம் ஒரு பஃபே விருந்து.

அதிலும் செந்நிற இறைச்சிகள், துரித உணவுகள்,
பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், உடனடி உணவுகள், கார்ன்
சிரப், ஜெல்லி, கேக், சிப்ஸ், ஐஸகிரீம், செயற்கை இனிப்புகள்,
குளிர் பானங்கள் என நமது உணவுமுறை முற்றிலும் மாறி
விட்ட பிறகு, உடல் பருமன் பிரச்சினை அதிகமாகி விட்டது.

தம் வாழ்நாளில் மதுவை ஒருமுறைகூடத் தொடாதவருக்கும்
கொழுப்புக் கல்லீரல் வருவது இப்படித்தான்.

கொழுப்புக் கல்லீரல் பிரச்சினைக்கு அடுத்த காரணம்,
நீரிழிவு நோய். இதில் இன்சுலின் சரியாகச் சுரக்காது
என்பதால், ரத்தத்தில் இருக்கிற சர்க்கரை செல்களுக்குள்
நுழைய முடியாது.
அதுபோல் தேவைக்கு மேல் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்களும்
ரத்தத்தில் தேங்கும்.

இவற்றைக் கல்லீரல் தன் பக்கம் இழுத்துக்கொள்ளும்.
இதுவும் ஓர் அளவுக்குத்தான். அதற்குள் நீரிழிவு நோயைக்
கட்டுப்படுத்திவிட்டால், கொழுப்புக் கல்லீரலுக்கு இடமில்லாமல்
போகும். தவறினால், ‘முதல் கட்டக் கொழுப்புக் கல்லீரல்’
(Grade I Fatty Liver) தலையெடுப்பதைத் தடுக்க
முடியாது.