Latest topics
» பல்சுவை களஞ்சியம்- இணையத்தில் ரசித்தவை- செப் 27by rammalar Fri 27 Sep 2024 - 6:39
» குறுக்கெழுத்துப் புதிர் -
by rammalar Tue 24 Sep 2024 - 20:16
» பல்சுவை களஞ்சியம்- இணையத்தில் ரசித்தவை- செப் 24
by rammalar Tue 24 Sep 2024 - 20:09
» ஆஸ்கர் விருதுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இந்திய படம்
by rammalar Mon 23 Sep 2024 - 14:59
» எந்தெந்த காய்கறிகளை எவ்வாறு பார்த்து வாங்க வேண்டும்?
by rammalar Mon 23 Sep 2024 - 11:55
» அவர் காய்கறி வித்து முன்னுக்கு வந்தவர்!
by rammalar Mon 23 Sep 2024 - 11:44
» மாதவிலக்கு: பெண்களுக்கு 6 நாள்கள் சம்பளத்துடன் விடுமுறை - அரசு எடுத்த முடிவு!
by rammalar Sat 21 Sep 2024 - 7:40
» ‘வ‘- வரிசையில் பழமொழிகள்
by rammalar Fri 20 Sep 2024 - 8:44
» அது கால் பவுன் மோதிரமாம்! - விடுகதை
by rammalar Thu 19 Sep 2024 - 18:39
» அறிவோம் அபிராமி அந்தாதியை பாடல்-32
by rammalar Thu 19 Sep 2024 - 18:37
» பிரத்தியங்கரா தேவி
by rammalar Thu 19 Sep 2024 - 18:34
» கடி ஜோக்ஸ்
by rammalar Thu 19 Sep 2024 - 18:32
» கொள்ளைக்காரி
by rammalar Thu 19 Sep 2024 - 18:29
» நூற்பு - புதுக்கவிதை
by rammalar Thu 19 Sep 2024 - 18:27
» ஆஞ்சநேயருக்கான பரிகார பஜையும் அதன் பலன்களும்
by rammalar Thu 19 Sep 2024 - 18:25
» பல்சுவை களஞ்சியம்- இணையத்தில் ரசித்தவை
by rammalar Fri 13 Sep 2024 - 20:14
» டாக்டர் அப்துல் கலாம் பொன்மொழிகள்
by rammalar Fri 13 Sep 2024 - 8:47
» பல்சுவை-12
by rammalar Wed 11 Sep 2024 - 13:36
» பல்சுவை- 11
by rammalar Tue 10 Sep 2024 - 16:01
» பார்வையற்றவர்- வலைப்பேச்சு
by rammalar Sat 7 Sep 2024 - 8:30
» என் மனைவிதான் என்னோட தைரியம்!
by rammalar Sat 7 Sep 2024 - 8:25
» வாழும்போது நம்ம ஆட்டம் அதிகாமா இருக்கணும்! - வலைப்பேச்சு
by rammalar Sat 7 Sep 2024 - 8:22
» அதுல மட்டும் அவன் கஜினி ஸ்டைல்!
by rammalar Sat 7 Sep 2024 - 8:19
» கணவனைப் புகழ்ந்து/வர்ணித்துப் பாடும் திரைப்படப் பாடல்கள்
by rammalar Sat 7 Sep 2024 - 8:11
» சிறுவர் பாடல் -ஈரேழ்வரிப்பா – மாலதி சுவாமிநாதன்
by rammalar Sat 7 Sep 2024 - 8:08
» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by rammalar Tue 3 Sep 2024 - 17:57
» பல்சுவை
by rammalar Sun 1 Sep 2024 - 20:35
» கலிகாலம் – புதுக்கவிதை
by rammalar Sun 1 Sep 2024 - 11:48
» ரத்தக் குழாய்கள் வலுவடைய...
by rammalar Sat 31 Aug 2024 - 19:47
» தொப்பை குறைய வெந்தயம்...
by rammalar Sat 31 Aug 2024 - 19:42
» நெஞ்சு எரிச்சலுக்கு குப்பைக் கீரை கசாயம்
by rammalar Sat 31 Aug 2024 - 19:38
» முயன்று பார்! - கவிதை
by rammalar Fri 30 Aug 2024 - 5:46
» வேண்டாம்....வேண்டாம்!
by rammalar Thu 29 Aug 2024 - 20:00
» வாழ்க்கைக்கு நாம் மரியாதை செலுத்த வேண்டும்..
by rammalar Thu 29 Aug 2024 - 19:43
» வாய் விட்டு சிரிக்கப் பழகுங்கள்
by rammalar Thu 29 Aug 2024 - 19:34
இளமையான மக்கள்
3 posters
Page 1 of 1
இளமையான மக்கள்
பாகிஸ்தானின் வட முனையில், இந்தியாவும், சீனாவும் சந்திக்கும் எல்லையோர
பகுதில், இமய மலையில் வாழும் "ஹூன்சா/ Hunza" என்ற பழங்குடியின மக்கள், மிக
நீண்ட காலம் இளமையாக வாழ்கின்றனர். பாகிஸ்தானின் பிற இனங்களுடன்
தொடர்பற்ற, தனித்துவமான மொழி ஒன்றைப் பேசுகின்றனர். புருஷேஸ்கி என்ற அந்த
மொழி, உலகில் வேறெங்கும் பேசப்படுவதில்லை. அந்த மலைவாழ் மக்களில்
பெரும்பான்மையானோர், 120 அல்லது 140 வயது வரை வாழ்கின்றனர். 140 வயது
"இளைஞர்கள்" சர்வ சாதாரணமாக வயல்களில் வேலை செய்வதையும், கரப்பந்தாட்டம்
விளையாடுவதையும் காணலாம். எண்பது வயது "குமரிகள்", வளர்ச்சி அடைந்த
மேற்கத்திய நாடொன்றில் வாழும் நாற்பது வயது பெண்களைப் போல
தோற்றமளிக்கின்றனர். அவர்களது இளமையின் இரகசியம் என்ன? பெரிதாக
ஒன்றுமில்லை. தினசரி இரண்டு வேளை மட்டுமே சாப்பிடுகிறார்கள். வருடத்தில்
ஒரு தடவையாவது உண்ணாநோன்பு இருப்பார்கள்.
பால், தயிர், அதிளவு
காய்கறி, பழம் ஆகிய சத்தான உணவை சாப்பிடுதல். வாரத்திற்கு ஒரு தடவை மட்டுமே
இறைச்சி உண்பார்கள். உணவுப் பொருட்களை தாமாகவே உற்பத்தி செய்கிறார்கள்.
குறிப்பாக, இரசாயன பூச்சி கொல்லி மருந்துகளை பயன்படுத்துவதில்லை. நமது நகர
வாழ்க்கையில் பழக்கமான, பதப்படுத்தப் பட்ட உணவு வகை, துரித உணவு எதுவும்
அந்த மக்களுக்கு தெரியாது. நகரங்களின் ஆடம்பரம் எதுவும் அந்த மக்களை
நெருங்கவில்லை.
மோட்டார் வாகனங்களை யாரும் பாவிப்பதில்லை. தினசரி
தவறாமல் குறைந்தது 10 கி.மி. தூரம் நடக்கிறார்கள். இது எல்லாவற்றியும் விட
முக்கியமான இரகசியம் ஒன்றுள்ளது. ஒருநாளும் வயதாகிறதே என்று கவலைப் படக்
கூடாது. எத்தனை வயதாக இருந்தாலும், ஏதாவது ஒரு துறையில் மனதை ஈடுபடுத்தி,
எந்த நேரமும், ஏதாவது ஒன்றை செய்து கொண்டே இருக்க வேண்டும்.
தமிழ் கருத்து களம்
பகுதில், இமய மலையில் வாழும் "ஹூன்சா/ Hunza" என்ற பழங்குடியின மக்கள், மிக
நீண்ட காலம் இளமையாக வாழ்கின்றனர். பாகிஸ்தானின் பிற இனங்களுடன்
தொடர்பற்ற, தனித்துவமான மொழி ஒன்றைப் பேசுகின்றனர். புருஷேஸ்கி என்ற அந்த
மொழி, உலகில் வேறெங்கும் பேசப்படுவதில்லை. அந்த மலைவாழ் மக்களில்
பெரும்பான்மையானோர், 120 அல்லது 140 வயது வரை வாழ்கின்றனர். 140 வயது
"இளைஞர்கள்" சர்வ சாதாரணமாக வயல்களில் வேலை செய்வதையும், கரப்பந்தாட்டம்
விளையாடுவதையும் காணலாம். எண்பது வயது "குமரிகள்", வளர்ச்சி அடைந்த
மேற்கத்திய நாடொன்றில் வாழும் நாற்பது வயது பெண்களைப் போல
தோற்றமளிக்கின்றனர். அவர்களது இளமையின் இரகசியம் என்ன? பெரிதாக
ஒன்றுமில்லை. தினசரி இரண்டு வேளை மட்டுமே சாப்பிடுகிறார்கள். வருடத்தில்
ஒரு தடவையாவது உண்ணாநோன்பு இருப்பார்கள்.
பால், தயிர், அதிளவு
காய்கறி, பழம் ஆகிய சத்தான உணவை சாப்பிடுதல். வாரத்திற்கு ஒரு தடவை மட்டுமே
இறைச்சி உண்பார்கள். உணவுப் பொருட்களை தாமாகவே உற்பத்தி செய்கிறார்கள்.
குறிப்பாக, இரசாயன பூச்சி கொல்லி மருந்துகளை பயன்படுத்துவதில்லை. நமது நகர
வாழ்க்கையில் பழக்கமான, பதப்படுத்தப் பட்ட உணவு வகை, துரித உணவு எதுவும்
அந்த மக்களுக்கு தெரியாது. நகரங்களின் ஆடம்பரம் எதுவும் அந்த மக்களை
நெருங்கவில்லை.
மோட்டார் வாகனங்களை யாரும் பாவிப்பதில்லை. தினசரி
தவறாமல் குறைந்தது 10 கி.மி. தூரம் நடக்கிறார்கள். இது எல்லாவற்றியும் விட
முக்கியமான இரகசியம் ஒன்றுள்ளது. ஒருநாளும் வயதாகிறதே என்று கவலைப் படக்
கூடாது. எத்தனை வயதாக இருந்தாலும், ஏதாவது ஒரு துறையில் மனதை ஈடுபடுத்தி,
எந்த நேரமும், ஏதாவது ஒன்றை செய்து கொண்டே இருக்க வேண்டும்.
தமிழ் கருத்து களம்
Re: இளமையான மக்கள்
ஆச்சர்யம் ஆனால்...................
மீனு- சிறப்புப்பதிவாளர்
- பதிவுகள்:- : 11432
மதிப்பீடுகள் : 1316
Similar topics
» இளமையான தோற்றம் வேண்டுமா?
» மக்கள் விழிப்புணர்வு...
» சூரிய குடும்பத்துக்கு வெளியே இளமையான கோள் கண்டுபிடிப்பு
» இது மக்கள் மருத்துவமனை!
» ஒரு தாய் மக்கள்
» மக்கள் விழிப்புணர்வு...
» சூரிய குடும்பத்துக்கு வெளியே இளமையான கோள் கண்டுபிடிப்பு
» இது மக்கள் மருத்துவமனை!
» ஒரு தாய் மக்கள்
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|