சேனைத்தமிழ் உலா
சேனைத் தமிழ் உலா உங்களை அன்போடு வரவேற்கிறது
சேனையில் உங்களைப் பதிவுசெய்து உங்கள் பொன்னான கருத்துக்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

இப்படிக்கு சேனை நிர்வாகம்.

Join the forum, it's quick and easy

சேனைத்தமிழ் உலா
சேனைத் தமிழ் உலா உங்களை அன்போடு வரவேற்கிறது
சேனையில் உங்களைப் பதிவுசெய்து உங்கள் பொன்னான கருத்துக்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

இப்படிக்கு சேனை நிர்வாகம்.
சேனைத்தமிழ் உலா
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Latest topics
» இணையத்தில் ரசித்த இறைவன்-திரு உருவ படங்கள்
by rammalar Today at 9:42

» வேற லெவல் அர்ச்சனை..கணவன் மனைவி ஜோக்ஸ்
by rammalar Today at 8:17

» எதையும் பார்க்காம பேசாதே...
by rammalar Today at 7:59

» வாழ்க்கையில் ரிஸ்க் எடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
by rammalar Today at 4:51

» இணையத்தில் ரசித்தவை
by rammalar Yesterday at 15:57

» அவளே பேரரழகி...!
by rammalar Yesterday at 7:31

» ஒரு மனிதனின் அதிகபட்ச திருப்தியும், வெற்றியும்!
by rammalar Yesterday at 7:19

» பேசி ! பேசி ஆளை வீழ்த்துவது எப்படி !
by rammalar Yesterday at 7:16

» இன்றைய கோபுர தரிசனம் ????????
by rammalar Yesterday at 7:15

» அழகான ரோஜாக்கள் உங்களுக்காக இங்கே..
by rammalar Yesterday at 7:14

» தட்கலில் டிக்கெட் புக்கிங் செய்ய எளிதான வழிகள் என்ன?
by rammalar Yesterday at 4:05

» ஜொலிப்பதில்லை!
by rammalar Wed 15 May 2024 - 11:40

» ஸ்டார் விமர்சனம்
by rammalar Wed 15 May 2024 - 10:22

» கவினின் 'ஸ்டார்' படத்தை ஓடிடியில் எப்போது, எங்கு பார்க்கலாம்.?
by rammalar Wed 15 May 2024 - 10:14

» சிந்தனை சிதறல்கள் ( மலை இலக்கானால்...)
by rammalar Wed 15 May 2024 - 7:04

» சிஎஸ்கேவுக்கு நல்ல செய்தி... வெற்றியுடன் முடித்தது டெல்லி - இனி இந்த 3 அணிகளுக்கு தான் மோதல்!
by rammalar Wed 15 May 2024 - 4:10

» சிறுகதை - ஒரு காதலி தாயாகும்போது!
by rammalar Tue 14 May 2024 - 19:44

» வாயுள்ள பிள்ளை பிழைக்கும்!
by rammalar Tue 14 May 2024 - 19:37

» இணையத்தில் ரசித்தவை
by rammalar Tue 14 May 2024 - 19:24

» அஜித் பட விவகாரம்- த்ரிஷா எடுத்த முடிவு
by rammalar Tue 14 May 2024 - 16:18

» தென்காசியில் வீர தீர சூரன் -படப்பிடிப்பு
by rammalar Tue 14 May 2024 - 16:06

» வீட்டில் தங்கம் சேர வேண்டுமா?
by rammalar Tue 14 May 2024 - 15:53

» ரசித்தவை...
by rammalar Tue 14 May 2024 - 13:49

» ஆரிய பவன்
by rammalar Tue 14 May 2024 - 11:33

» மாநகர பேருந்து, புறநகர் - மெட்ரோ ரெயிலில் பயணிக்க ஒரே டிக்கெட் முறை அடுத்த மாதம் அமல்
by rammalar Tue 14 May 2024 - 10:54

» இதுதான் கலிகாலம்…
by rammalar Tue 14 May 2024 - 9:34

» வாசமில்லா மலரிது
by rammalar Tue 14 May 2024 - 9:21

» தேனில்லா மலர்...
by rammalar Tue 14 May 2024 - 9:17

» இனிய காலை வணக்கம்
by rammalar Tue 14 May 2024 - 7:36

» சார்! இந்த கிரைன்டர் என்ன விலை?
by rammalar Tue 14 May 2024 - 7:32

» வாழ்வின் வலிகளும் உண்மைகளும்!
by rammalar Tue 14 May 2024 - 7:23

» இது தெரியுமா ? குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு இந்த ஒரு கிழங்கு கொடுங்க போதும்..!
by rammalar Tue 14 May 2024 - 6:08

» சிஎஸ்கேவின் கடைசி போட்டிக்கு மழை ஆபத்து.. போட்டி ரத்தானால், பிளே ஆப்க்கு செல்லுமா சென்னை?
by rammalar Mon 13 May 2024 - 19:05

» நீங்கள் கோவிஷீல்டு ஊசி போட்டவரா..? அப்போ இதை மட்டும் செய்யுங்க.. : மா.சுப்பிரமணியன்..!
by rammalar Mon 13 May 2024 - 18:58

» 11 லட்சம் மதிப்புள்ள பொருட்களை தான் படித்த பள்ளிக்கு கொடுத்த நடிகர் அப்புக்குட்டி..!
by rammalar Mon 13 May 2024 - 18:52

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- Khan11

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான உணவு அட்டவணை:-

5 posters

Go down

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- Empty சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான உணவு அட்டவணை:-

Post by Muthumohamed Tue 4 Mar 2014 - 20:24

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- 1970642_735539493144185_1944467704_n

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான

உணவு அட்டவணை:-

சாப்பிடக்கூடாதது:

நுங்கு.

கரும்பு.

சர்க்கரை.

சாக்லெட்.

பனிக்கூழ்.

மாம்பழம்.

பால் கட்டி.

சீதாப்பழம்.

பலாப்பழம்.

காம்பளான்.

சப்போட்டா.

திரட்டுப்பால்.

குளுக்கோஸ்.

வாழைப்பழம்.

சாம் வகைகள்.

சேப்பங்கிழங்கு.

குளிர் பானங்கள்.

உருளைக்கிழங்கு.

உலர்ந்த திராட்சை.

சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு.

அளவோடு சாப்பிடலாம்:

கம்பு.

அரிசி.

அவல்.

ஓட்ஸ்.

இரவை.

சோளம்.

வால் நட்.

கேழ்வரகு.

கோதுமை.

பார்லி அரிசி.

வேர்க்கடலை.

பாதாம் பருப்பு.

பிஸ்தா பருப்பு.

மக்காச் சோளம்.

முந்திரிப் பருப்பு.

அளவில்லாமல் சாப்பிடலாம்:

கீரை.

தக்காளி.

கோவிப்பூ.

காராமணி.

வாழைப்பூ.

பாகற்காய்.

நூல்கோல்.

சுரைக்காய்.

பீர்க்கங்காய்.

வெங்காயம்.

கத்திரிக்காய்.

பூசணிக்காய்.

அவரைக்காய்.

பப்பாளிக்காய்.

கண்டங்கத்திரி.

கோவைக்காய்.

வாழைத்தண்டு.

வெள்ளரிக்காய்.

வெண்டைக்காய்.

முருங்கைக்காய்.

கொத்தவரங்காய்.

முட்டைக்கோஸ்.

சீமை கத்திரிக்காய்.

வெள்ளை முள்ளங்கி.

நன்றி:-ஆயுர்வேதம் மற்றும் சித்த மருத்துவம்.
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப்பதிவாளர்

பதிவுகள்:- : 12563
மதிப்பீடுகள் : 1138

http://knsriyas.blogspot.in

Back to top Go down

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- Empty Re: சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான உணவு அட்டவணை:-

Post by ராகவா Tue 4 Mar 2014 - 20:25

பகிர்வுக்கு மிக்க நன்றி ....
ராகவா
ராகவா
சிறப்புப்பதிவாளர்

பதிவுகள்:- : 16531
மதிப்பீடுகள் : 737

Back to top Go down

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- Empty Re: சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான உணவு அட்டவணை:-

Post by ahmad78 Wed 5 Mar 2014 - 13:16

மிக பயனுள்ள தகவல்கள்


படைப்புகளை வணங்காதீர்.
படைத்தவனை மட்டும் வணங்குங்கள்.
ahmad78
ahmad78
நிர்வாகக்குழுவினர்

பதிவுகள்:- : 14252
மதிப்பீடுகள் : 786

Back to top Go down

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- Empty Re: சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான உணவு அட்டவணை:-

Post by Nisha Wed 5 Mar 2014 - 13:56

நன்று,
ஆனால் இதை சாப்பிடகூடாது சாப்பிடலாம் என்பதை விட எதுவும் அளவோடு இருந்தால் நீரழிவு நோயும் கட்டுக்குள் இருக்கும்.


நாம் நேசிப்பவரால் மட்டுமே
நம்மை அழவும்,சிரிக்கவும் 
வைக்க முடியும் 
அழகைக் காட்டும் கண்ணாடி மனதைக் காட்டக் கூடாதோ!
பழகும்போதே நன்மை தீமை பார்த்துச் சொல்லக் கூடாதோ!  
Nisha
Nisha
நிர்வாகக்குழுவினர்

பதிவுகள்:- : 18836
மதிப்பீடுகள் : 2424

Back to top Go down

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- Empty Re: சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான உணவு அட்டவணை:-

Post by ராகவா Wed 5 Mar 2014 - 13:59

Nisha wrote:நன்று,
ஆனால் இதை சாப்பிடகூடாது சாப்பிடலாம் என்பதை விட எதுவும் அளவோடு இருந்தால் நீரழிவு நோயும் கட்டுக்குள் இருக்கும்.
அருமை.... !_ !_ !_ 
ராகவா
ராகவா
சிறப்புப்பதிவாளர்

பதிவுகள்:- : 16531
மதிப்பீடுகள் : 737

Back to top Go down

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- Empty Re: சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான உணவு அட்டவணை:-

Post by பானுஷபானா Wed 5 Mar 2014 - 14:01

பகிர்வுக்கு நன்றி
பானுஷபானா
பானுஷபானா
நிர்வாகக்குழுவினர்

பதிவுகள்:- : 16860
மதிப்பீடுகள் : 2200

Back to top Go down

சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான  உணவு அட்டவணை:- Empty Re: சர்க்கரை (நீரழிவு) நோயாளிகளுக்கான உணவு அட்டவணை:-

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum