Latest topics
» சிஎஸ்கே ரசிகர்கள் அதிர்ச்சி..! நடப்பு ஐபிஎல் தொடரிலிருந்து சென்னை அணி வெளியேறியது..!by rammalar Today at 5:19
» சிங்கப்பூர் சிதறுதே..கோர முகத்தை காட்டும் கொரோனா! ஒரே வாரத்தில் இத்தனை பேருக்கு பாதிப்பா? ஹை அலர்ட்!
by rammalar Today at 5:16
» புன்னகை பக்கம் - தொடர் பதிவு
by rammalar Yesterday at 16:56
» பல்சுவை- ரசித்தவை - 9
by rammalar Yesterday at 16:43
» சின்ன சிட்டுக்கு எட்டு முழ சீலை! - விடுகதைகள்
by rammalar Yesterday at 14:01
» ஜூகாத் (எளிய செயல்பாடு) புகைப்படங்கள்
by rammalar Yesterday at 12:11
» சென்னையில் இப்படி ஒரு பார்க்
by rammalar Yesterday at 12:02
» சின்னஞ்சிறு கிளியே கண்ணம்மா
by rammalar Yesterday at 11:45
» எல்லாம் சில காலம்தான்…
by rammalar Yesterday at 11:31
» பல்சுவை
by rammalar Yesterday at 11:27
» வாழ்க்கையை அதிகம் கற்றுக் கொடுப்பவர்கள்!
by rammalar Yesterday at 11:18
» இங்க நான்தான் கிங்கு - விமர்சனம்
by rammalar Yesterday at 5:43
» கீர்த்தி சனோன் உடல் எடையை குறைத்தது எப்படி?
by rammalar Fri 17 May 2024 - 19:26
» மீண்டும் ராஜமவுலி இயக்கத்தில் பிரபாஸ்
by rammalar Fri 17 May 2024 - 19:13
» கணவரைப் புகழந்த அமலா
by rammalar Fri 17 May 2024 - 19:08
» ஷைத்தான்- இந்திப்படம்
by rammalar Fri 17 May 2024 - 19:03
» பிரம்மயுகம்- மலையாள படம்
by rammalar Fri 17 May 2024 - 19:01
» சோனியாவுடன் நடித்த ஹாலிவுட் பேய்கள்
by rammalar Fri 17 May 2024 - 18:58
» ’ஹிட்லிஸ்ட்’ டை வெளியிட்ட சூர்யா
by rammalar Fri 17 May 2024 - 18:57
» உன்னை நினைக்கையிலே...
by rammalar Fri 17 May 2024 - 16:07
» முகத்தில் முகம் பார்க்கலாம்
by rammalar Fri 17 May 2024 - 16:03
» இணையத்தில் ரசித்த இறைவன்-திரு உருவ படங்கள்
by rammalar Fri 17 May 2024 - 9:42
» வேற லெவல் அர்ச்சனை..கணவன் மனைவி ஜோக்ஸ்
by rammalar Fri 17 May 2024 - 8:17
» எதையும் பார்க்காம பேசாதே...
by rammalar Fri 17 May 2024 - 7:59
» வாழ்க்கையில் ரிஸ்க் எடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
by rammalar Fri 17 May 2024 - 4:51
» இணையத்தில் ரசித்தவை
by rammalar Thu 16 May 2024 - 15:57
» அவளே பேரரழகி...!
by rammalar Thu 16 May 2024 - 7:31
» ஒரு மனிதனின் அதிகபட்ச திருப்தியும், வெற்றியும்!
by rammalar Thu 16 May 2024 - 7:19
» பேசி ! பேசி ஆளை வீழ்த்துவது எப்படி !
by rammalar Thu 16 May 2024 - 7:16
» இன்றைய கோபுர தரிசனம் ????????
by rammalar Thu 16 May 2024 - 7:15
» அழகான ரோஜாக்கள் உங்களுக்காக இங்கே..
by rammalar Thu 16 May 2024 - 7:14
» தட்கலில் டிக்கெட் புக்கிங் செய்ய எளிதான வழிகள் என்ன?
by rammalar Thu 16 May 2024 - 4:05
» ஜொலிப்பதில்லை!
by rammalar Wed 15 May 2024 - 11:40
» ஸ்டார் விமர்சனம்
by rammalar Wed 15 May 2024 - 10:22
» கவினின் 'ஸ்டார்' படத்தை ஓடிடியில் எப்போது, எங்கு பார்க்கலாம்.?
by rammalar Wed 15 May 2024 - 10:14
நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க, நரம்பு சக்தி பெற உண்ண வேண்டிய உணவுகள்
Page 1 of 1
நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க, நரம்பு சக்தி பெற உண்ண வேண்டிய உணவுகள்
[ltr]அன்பு நண்பரே ![/ltr]
[ltr]கீழ்க்கண்ட மருத்துவ முறைகளில் எதெல்லாம் பின்பற்ற முடியுமோ அவற்றைப் பின்பற்ற முயலுங்கள். ஆனால் எல்லாமே எளிமையான மருத்துவக் குறிப்புகள் தான் ![/ltr]
[ltr]வெண்தாமரைப் பூ நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு அரிய மருந்து.[/ltr]
[ltr]இந்தப் பூக்களை நன்கு கழுவி விட்டு.. பூவின் இதழ்களை மட்டும் எடுத்து நிழல் உணர்த்தலாக நன்கு உலர வைக்கவும். இதனுடன் தேவையான அளவு டைமண்ட் கல்கண்டு சேர்த்துப் பொடி செய்து வைத்துக் கொண்டு நாள்தோறும் ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் சாப்பிட்டு வர நரம்புகள் மட்டுமல்ல நண்பரே.. இதயமும் சேர்ந்து பலப்படும்.[/ltr]
[ltr]இது எங்கள் கிராமத்துப் பாட்டி மருத்துவம்.[/ltr]
[ltr]நானும் இதைப் பயன்படுத்தி நல்ல பலன் கண்டிருக்கிறேன்.[/ltr]
[ltr]எங்கள் நண்பர்கள் சிலருக்கும் சொல்லி அவர்களும் இதன் பலனை அடைந்தார்கள் நண்பரே ![/ltr]
[ltr]அடுத்து நமது முருங்கைக்கீரை ![/ltr]
[ltr]நரம்புத் தளர்ச்சி நீங்க முருங்கைக்கீரை ஒரு அற்புதமான உணவு.[/ltr]
[ltr]ஒரு டம்ளர் தண்ணீரைத் தளதளவென கொதிக்க வைக்கவும்.[/ltr]
[ltr]அதில் முருங்கைக் கொப்புகள் ஐந்தாறை நன்கு கழுவி விட்டு.. சின்னத் துண்டுகளாக நறுக்கிப் போட்டுத் தேவையான அளவு உப்பு மற்றும் நாலைந்து மிளகையும் ஒரு தட்டு தட்டிப் போட்டு நன்கு கொதிக்க விடவும்.[/ltr]
[ltr]ஆறியதும் அதை வடிகட்டிக் குடிக்கவும்.[/ltr]
[ltr]வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் தொடர்ந்து இப்படிக் குடித்துப் பாருங்கள்.. நல்ல முன்னேற்றம் தெரியும்.[/ltr]
[ltr]அடுத்தது.. உலர் கொட்டைகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல்.[/ltr]
[ltr]இரண்டு மூன்று பாதாம் பருப்புகள்..இரண்டு மூன்று முந்திரிப் பருப்புகள்.. ஐந்தாறு உலர் திராட்சைப் பழங்கள் மற்றும் பழக் கடைகளில் தற்போது கிடைக்கும் உலர் அத்திப்பழம் இரண்டு மூன்று - இவற்றையும் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வாருங்கள்.[/ltr]
[ltr]பாதாம் பருப்பு மூளைக்குத் தேவையான எண்ணெயை spray செய்யும் என்பார் எங்கள் நெருங்கிய நண்பரான சித்த மருத்துவர் திரு. முனியாண்டி அவர்கள்.[/ltr]
[ltr]அடுத்து.. வெல்லம்.. கேழ்வரகு.. பேரிச்சம்பழம்[/ltr]
[ltr]கேழ்வரகு.. வெல்லம்.. பேரிச்சம்பழம் போன்ற பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும் பொருட்களைச் சாப்பிடும் போது இரத்தம் நன்றாக ஊறும். அப்படி இரத்தம் நன்றாக ஊறும் போது தன்னிச்சையாக நரம்புத் தளர்ச்சியும் நீங்குகிறது என்பது என் சொந்த அனுபவம் நண்பரே ![/ltr]
[ltr]பேரிச்சம் பழத்தில் சோடியம் குறைவாகவும்.. பொட்டாசியம் அதிகமாகவும் இருப்பதால் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும் என்பாள் எனக்கு ஒரு அண்ணன் மகளாகிய அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்.[/ltr]
[ltr]உணவே மருந்து : மருந்தே உணவு ![/ltr]
[ltr]இப்படி வாழப் பழகிக் கொண்டால் உடல் நலம் எப்போதும் நன்றாக இருக்கும் என்பது நமது முன்னோர்கள் சொல்லி வைத்துள்ளது ![/ltr]
[ltr]நலமே வாழ நல்வாழ்த்துக்கள் அன்பு நண்பரே ![/ltr]
பதிவிட்டவர்: சிவகுமாரி ஆவுடையப்பன் (தமிழ் கோரா)
rammalar- சிறப்புப்பதிவாளர்
- பதிவுகள்:- : 24147
மதிப்பீடுகள் : 1186
Re: நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க, நரம்பு சக்தி பெற உண்ண வேண்டிய உணவுகள்
வெண்தாமரைப் பூ நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு அரிய மருந்து.
இந்தப் பூக்களை நன்கு கழுவி விட்டு.. பூவின் இதழ்களை
மட்டும் எடுத்து நிழல் உணர்த்தலாக நன்கு உலர வைக்கவும்.
இதனுடன் தேவையான அளவு டைமண்ட் கல்கண்டு சேர்த்துப்
பொடி செய்து வைத்துக் கொண்டு நாள்தோறும் ஒரு
டேபிள்ஸ்பூன் சாப்பிட்டு வர நரம்புகள் மட்டுமல்ல இதயமும்
சேர்ந்து பலப்படும்.
இது கிராமத்துப் பாட்டி மருத்துவம்.
அடுத்து நமது முருங்கைக்கீரை !
நரம்புத் தளர்ச்சி நீங்க முருங்கைக்கீரை ஒரு அற்புதமான உணவு.
ஒரு டம்ளர் தண்ணீரைத் தளதளவென கொதிக்க வைக்கவும்.
அதில் முருங்கைக் கொப்புகள் ஐந்தாறை நன்கு கழுவி விட்டு..
சின்னத் துண்டுகளாக நறுக்கிப் போட்டுத் தேவையான அளவு
உப்பு மற்றும் நாலைந்து மிளகையும் ஒரு தட்டு தட்டிப் போட்டு
நன்கு கொதிக்க விடவும்.
ஆறியதும் அதை வடிகட்டிக் குடிக்கவும்.
வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் தொடர்ந்து இப்படிக் குடித்துப்
பாருங்கள்.. நல்ல முன்னேற்றம் தெரியும்.
அடுத்தது.. உலர் கொட்டைகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல்.
இரண்டு மூன்று பாதாம் பருப்புகள்..இரண்டு மூன்று முந்திரிப்
பருப்புகள்.. ஐந்தாறு உலர் திராட்சைப் பழங்கள் மற்றும் பழக்
கடைகளில் தற்போது கிடைக்கும் உலர் அத்திப்பழம் இரண்டு
மூன்று - இவற்றையும் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வாருங்கள்.
பாதாம் பருப்பு மூளைக்குத் தேவையான எண்ணெயை ஸ்ப்ரே
செய்யும்!
அடுத்து.. வெல்லம்.. கேழ்வரகு.. பேரிச்சம்பழம்
கேழ்வரகு.. வெல்லம்.. பேரிச்சம்பழம் போன்ற பழுப்பு
நிறத்தில் இருக்கும் பொருட்களைச் சாப்பிடும் போது இரத்தம்
நன்றாக ஊறும். அப்படி இரத்தம் நன்றாக ஊறும் போது
தன்னிச்சையாக நரம்புத் தளர்ச்சியும் நீங்குகிறது
பேரிச்சம் பழத்தில் சோடியம் குறைவாகவும்.. பொட்டாசியம்
அதிகமாகவும் இருப்பதால் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியம்
உணவே மருந்து : மருந்தே உணவு !
இப்படி வாழப் பழகிக் கொண்டால் உடல் நலம் எப்போதும்
நன்றாக இருக்கும் என்பது நமது முன்னோர்கள் சொல்லி
வைத்துள்ளது !
நலமே வாழ நல்வாழ்த்துக்கள் அன்பு நண்பரே !
இந்தப் பூக்களை நன்கு கழுவி விட்டு.. பூவின் இதழ்களை
மட்டும் எடுத்து நிழல் உணர்த்தலாக நன்கு உலர வைக்கவும்.
இதனுடன் தேவையான அளவு டைமண்ட் கல்கண்டு சேர்த்துப்
பொடி செய்து வைத்துக் கொண்டு நாள்தோறும் ஒரு
டேபிள்ஸ்பூன் சாப்பிட்டு வர நரம்புகள் மட்டுமல்ல இதயமும்
சேர்ந்து பலப்படும்.
இது கிராமத்துப் பாட்டி மருத்துவம்.
அடுத்து நமது முருங்கைக்கீரை !
நரம்புத் தளர்ச்சி நீங்க முருங்கைக்கீரை ஒரு அற்புதமான உணவு.
ஒரு டம்ளர் தண்ணீரைத் தளதளவென கொதிக்க வைக்கவும்.
அதில் முருங்கைக் கொப்புகள் ஐந்தாறை நன்கு கழுவி விட்டு..
சின்னத் துண்டுகளாக நறுக்கிப் போட்டுத் தேவையான அளவு
உப்பு மற்றும் நாலைந்து மிளகையும் ஒரு தட்டு தட்டிப் போட்டு
நன்கு கொதிக்க விடவும்.
ஆறியதும் அதை வடிகட்டிக் குடிக்கவும்.
வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் தொடர்ந்து இப்படிக் குடித்துப்
பாருங்கள்.. நல்ல முன்னேற்றம் தெரியும்.
அடுத்தது.. உலர் கொட்டைகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல்.
இரண்டு மூன்று பாதாம் பருப்புகள்..இரண்டு மூன்று முந்திரிப்
பருப்புகள்.. ஐந்தாறு உலர் திராட்சைப் பழங்கள் மற்றும் பழக்
கடைகளில் தற்போது கிடைக்கும் உலர் அத்திப்பழம் இரண்டு
மூன்று - இவற்றையும் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வாருங்கள்.
பாதாம் பருப்பு மூளைக்குத் தேவையான எண்ணெயை ஸ்ப்ரே
செய்யும்!
அடுத்து.. வெல்லம்.. கேழ்வரகு.. பேரிச்சம்பழம்
கேழ்வரகு.. வெல்லம்.. பேரிச்சம்பழம் போன்ற பழுப்பு
நிறத்தில் இருக்கும் பொருட்களைச் சாப்பிடும் போது இரத்தம்
நன்றாக ஊறும். அப்படி இரத்தம் நன்றாக ஊறும் போது
தன்னிச்சையாக நரம்புத் தளர்ச்சியும் நீங்குகிறது
பேரிச்சம் பழத்தில் சோடியம் குறைவாகவும்.. பொட்டாசியம்
அதிகமாகவும் இருப்பதால் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியம்
உணவே மருந்து : மருந்தே உணவு !
இப்படி வாழப் பழகிக் கொண்டால் உடல் நலம் எப்போதும்
நன்றாக இருக்கும் என்பது நமது முன்னோர்கள் சொல்லி
வைத்துள்ளது !
நலமே வாழ நல்வாழ்த்துக்கள் அன்பு நண்பரே !
rammalar- சிறப்புப்பதிவாளர்
- பதிவுகள்:- : 24147
மதிப்பீடுகள் : 1186
Similar topics
» உடல்நலம் பெற முறையாக உண்ண வேண்டிய உணவுகள்
» பெண்கள் கட்டாயம் உண்ண வேண்டிய 5 உணவுகள்!
» பெண்கள் கட்டாயம் உண்ண வேண்டிய 5 உணவுகள்!
» பெண்கள் அவசியம் உண்ண வேண்டிய டாப் 5 உணவுகள்!
» மாதவிடாய் காலங்களில் உண்ண வேண்டிய சத்தான உணவுகள்
» பெண்கள் கட்டாயம் உண்ண வேண்டிய 5 உணவுகள்!
» பெண்கள் கட்டாயம் உண்ண வேண்டிய 5 உணவுகள்!
» பெண்கள் அவசியம் உண்ண வேண்டிய டாப் 5 உணவுகள்!
» மாதவிடாய் காலங்களில் உண்ண வேண்டிய சத்தான உணவுகள்
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|