உடல் பருமனை குறைக்க தேநீர் அருந்துங்கள்!

உடல் எடையை பருமனை குறைக்க சிலர் படாதபாடுவார்கள்.உணவு கட்டுப்பாடு, கடுமையான உடற்பயிற்சி என பலவாறாக முயன்றும் உடல் பருமன் குறையவில்லையே என்று ஆதங்கப்பட்டுக் கொண்டிருப்பார்கள்.

அப்படியானவர்கள் தேநீர் அருந்தி உடல் பருமனை குறைக்கலாம் என கண்டுபிடித்துள்ளனர் ஜப்பான் கோப் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள்.

தொடர்ந்து தேநீர் அருந்துவதால்,கொழுப்பு உணவுகளால் உடல் பருமன் ஏற்படுவதையும், டைப் 2 சர்க்கரை வியாதி ஏற்படுவதையும் தடுப்பதாக ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளது.

இந்த ஆராய்ச்சியின்போது, சில எலிகளுக்கு கொழுப்பு அதிகம் நிறைந்த உணவுகளும், வேறு சில எலிகளுக்கு சாதாரண உணவுகளும் கொடுக்கப்பட்டன.பின்னர் இந்த இரண்டு வகை எலிகளும் தனித்தனியான குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டு,அவைகளுக்கு தண்ணீர், பிளாக் டீ அல்லது கிரீன் டீ ஆகியவை 14 வாரங்களுக்கு கொடுக்கப்பட்டன.

இதில் இந்த இரண்டு வகை தேநீரும் உடல் பருமனை குறைப்பதோடு, தொப்பை வயிறையும் குறைக்கிறது என்பது தெரியவந்ததது.

அதே சமயம் பிளாக் டீயை விட கிரீன் டீ எனப்படும் பச்சை தேயிலை தேநீர் மிகவும் பயனுள்ளது என்றும், உடல் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது என்றும் கூறும் இந்த ஆய்வை மேற்கொண்டவர்கள்,பச்சை தேயிலை தேநீருக்கே அதிக முக்கியத்துவம் அளிக்கின்றனர்.

இந்த தகவலை 'த டெய்லி மெயில்' என்ற ஆங்கில நாளேடு வெளியிட்டுள்ளது.

வயிற்றில் பாலை வாத்தீங்க தோழா

கிரீன் டீ ஐ சீனியில்லாமல் எனது நண்பர் ஒருவர் குடித்து,இப்பொது பருமன் குறைந்து ஸ்லிம்மாக இருக்கிறார்.
இப்போது எனது மற்றொரு நண்பர் குடித்துக் கொண்டிருக்கிறார்...- அவர் இப்போது பரிசோதனையில் - இவரும் வெற்றி பெற்றால் அடுத்தது இதை விளம்பரப்படுத்தி வியாபாரமாக்கலாம் என்ற முடிவில் நான்..
நீங்கள் குடித்து,முடிவைச் சொல்லுங்கள் நண்பா.....

kiwi boy wrote:கிரீன் டீ ஐ சீனியில்லாமல் எனது நண்பர் ஒருவர் குடித்து,இப்பொது பருமன் குறைந்து ஸ்லிம்மாக இருக்கிறார்.
இப்போது எனது மற்றொரு நண்பர் குடித்துக் கொண்டிருக்கிறார்...- அவர் இப்போது பரிசோதனையில் - இவரும் வெற்றி பெற்றால் அடுத்தது இதை விளம்பரப்படுத்தி வியாபாரமாக்கலாம் என்ற முடிவில் நான்..
நீங்கள் குடித்து,முடிவைச் சொல்லுங்கள் நண்பா.....

நிச்சியமாக சத்தியமாக நானும் அந்த கிரீன் டீ குடித்து வருகிறேன் தோழா 60 நாட்களாகி விட்டது இன்னும் மாற்றம் தெரிய வில்லை தொடர்ந்து அருந்த எண்ணியுள்ளேன் இதில் பல நண்மைகள் உண்டு என்பதால் தகவலுக்கு நன்றி உறவே

நல்ல தகவல் பயனுள்ளது. ##*

நண்பன் wrote:

kiwi boy wrote:கிரீன் டீ ஐ சீனியில்லாமல் எனது நண்பர் ஒருவர் குடித்து,இப்பொது பருமன் குறைந்து ஸ்லிம்மாக இருக்கிறார்.
இப்போது எனது மற்றொரு நண்பர் குடித்துக் கொண்டிருக்கிறார்...- அவர் இப்போது பரிசோதனையில் - இவரும் வெற்றி பெற்றால் அடுத்தது இதை விளம்பரப்படுத்தி வியாபாரமாக்கலாம் என்ற முடிவில் நான்..
நீங்கள் குடித்து,முடிவைச் சொல்லுங்கள் நண்பா.....

நிச்சியமாக சத்தியமாக நானும் அந்த கிரீன் டீ குடித்து வருகிறேன் தோழா 60 நாட்களாகி விட்டது இன்னும் மாற்றம் தெரிய வில்லை தொடர்ந்து அருந்த எண்ணியுள்ளேன் இதில் பல நண்மைகள் உண்டு என்பதால் தகவலுக்கு நன்றி உறவே

என்னுடைய வியாபாரத்தை தொடங்கும் முன்பே நஷ்டமாக்கி விட்டீர்களே நண்பா?

நண்பன் wrote:வயிற்றில் பாலை வாத்தீங்க தோழா

பாலை எங்கு வார்த்தார் தேனீர்தானே குடிக்கச்சொல்கிறார்