தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...!

by **ahmad78** Wed 2 Jul 2014 - 17:09

1. நெல்லிக்காயை கொட்டை நீக்கி சுத்தம் செய்து, சாறு எடுத்து அதனுடன் சிறிது இஞ்சிச்சாறு கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் கொழுப்பு குறையும்.

2. கடுக்காய், நெல்லிக்காய், தான்றிக்காய் (திரிபலா) இவைகளை பொடியாக்கி வெந்நீரில் கலந்து காலையில் குடித்தால் எடை குறையும். சிறிது வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் கலந்து பருகி வந்தால் உடல் பருமன் குறையும்.

3. அருகம்புல் சாறெடுத்து தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வர தொப்பை குறையும்.

4. ஆமணக்கின் வேரை இடித்து தேன் கலந்து நீரில் இரவு ஊற வைத்து காலையில் கசக்கிப் பிழிந்து, நீரை வடிகட்டி குடித்தால் உடல்பருமன் குறையும்.

5. பாதாம் பவுடரை எடுத்து சிறிது தேன் கலந்து காலையில் சாப்பாட்டிற்கு பிறகு சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை குறையும்.

6. கேரட்டுடன் தேன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் தேவையற்ற கொழுப்பு குறைந்து உடல் எடை குறையும்.

7. வெள்ளரி, நெல்லி, கோஸ், கொத்தமல்லி, முருங்கை, திராட்சை, ஆரஞ்சு, தக்காளி, பப்பாளி, அன்னாசி, எலுமிச்சை, கொய்யா, புதினா, வெங்காயம், தர்பூசணி, பேரிக்காய், கறிவேப்பிலை, வாழைத்தண்டு இவைகளை சாறு எடுத்து குடிக்க உடல் எடை குறையும்.

8. கரிசலாங்கண்ணி இலையை, பாசி பருப்புடன் சேர்த்து சமைத்து தினமும் சாப்பிட உடல் எடை குறையும். சோம்பு எடுத்து சுத்தம் செய்து தண்ணீர்விட்டு காய்ச்சி அடிக்கடி குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும்.

9. ஓர் அன்னாசிப்பழத்தைச் சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி நான்கு தேக்கரண்டி ஓமத்தை பொடி செய்து அதில் போட்டு நன்றாகக் கிளறி ஒரு ட்மளர் தண்ணிர் ஊற்றிக் கொதிக்கவிடவும்.இரவில் அதை அப்படியே வைத்திருந்து மறு நாள் காலையில் அதைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும். இந்த முறைப்படி பத்து நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உங்கள் தொப்பை கரைய ஆரம்பிக்கும்.

http://padikkaaathavan.blogspot.com/2014/06/blog-post_4027.html

by **ராகவா** Wed 2 Jul 2014 - 20:53

நன்றி அண்ணா...
நாட்டில் தொப்பை பெருகிவிட்டது..தமிழக போலீஸ் கூட இப்படிதான் இருப்பார்கள்...
பயிற்சியில் நல்ல ஒல்லியாக இருப்பவர்கள் பிறகு பயிற்சி செய்வதில்லை..
தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...! Indianpolice

தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...! Indianpolice

by **முனாஸ் சுலைமான்** Wed 2 Jul 2014 - 21:16

அனுராகவன் wrote:நன்றி அண்ணா...
நாட்டில் தொப்பை பெருகிவிட்டது..தமிழக போலீஸ் கூட இப்படிதான் இருப்பார்கள்...
பயிற்சியில் நல்ல ஒல்லியாக இருப்பவர்கள் பிறகு பயிற்சி செய்வதில்லை..

பாவம் மனிசன் கடுமையாக மெலிந்து விட்டார்...எல்லாம் பந்தம் பந்தம் என்றால் எங்க போற இப்படித்தான்

by **ராகவா** Wed 2 Jul 2014 - 21:21

முனாஸ் சுலைமான் wrote:
அனுராகவன் wrote:நன்றி அண்ணா...
நாட்டில் தொப்பை பெருகிவிட்டது..தமிழக போலீஸ் கூட இப்படிதான் இருப்பார்கள்...
பயிற்சியில் நல்ல ஒல்லியாக இருப்பவர்கள் பிறகு பயிற்சி செய்வதில்லை..

பாவம் மனிசன் கடுமையாக மெலிந்து விட்டார்...எல்லாம் பந்தம் பந்தம் என்றால் எங்க போற இப்படித்தான்

உங்களுக்கும் அவருக்கும் என்ன பந்தம்...

by Sponsored content

தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...!

தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...!

Re: தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...!

Re: தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...!

Re: தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...!

Re: தொப்பை மற்றும் உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்...!