புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

by **gud boy** Thu 29 Sep 2011 - 18:10

புகைப் பழக்கத்தால் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை ஆண்டுக்கு சுமார் 55 லட்சமாக இருக்கிறது. இதில், 5 லட்சம்பேர் இந்தியர்கள் என்கிறது புள்ளி விவரம். எய்ட்ஸ் நோய், காசநோய், வாகன விபத்துகள், தற்கொலைகள், கொலைகள் போன்றவற்றால் ஏற்படும் மரணத்தைவிட புகையிலையினால் ஏற்படும் சைலென்ட் மரணம் அதிகமாக இருக்கிறது.
புகையிலையில் சுமார் 4,000 ரசாயனப் பொருட்கள் இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அவற்றில் 30-க்கும் மேற்பட்டவை நச்சுத் தன்மையானவை. குறிப்பாக ஹைட்ரஜன் சயனைட், அமோனியம், ஆர்சனிக், மெத்தனால், கார்பன் மோனாக்ஸைட், தார், நிக்கோடின், நைட்ரிக் ஆக்ஸைட், பாதரசம் போன்றவையாகும்.
சிகரெட், பீடி பழக்கத்தை கைவிட்டால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்னென்ன என்று சென்னை ஃபோர்டிஸ் மலர் மருத்துவமனையின் இருதய மருத்துவர் ஆர்.ரவிக்குமாரிடம் கேட்டோம்.
''சிகரெட் பழக்கத்தை விட்ட, உடனே ரத்த அழுத்தம் மற்றும் இருதய துடிப்பு மேம்பட ஆரம்பித்துவிடுகிறது. அதாவது, புகைப்பதை விட்ட இருபதாவது நிமிடத்தில் ரத்த அழுத்தமும் நாடி துடிப்பும் நார்மல் நிலைக்கு வந்துவிடுகிறது. ஆறுமாத காலத்துக்குள் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைகிறது. மேலும், ஆஸ்துமா, நுரையீரல் தொற்று பாதிப்பு போன்றவை குறைகிறது. நீண்ட காலத்தில் ஆண் மற்றும் பெண் களின் குழந்தை பிறப்புக்கான ஆற்றல் அதிகரிக்க தொடங்கும். இப்படி ஏராளமான நன்மைகள் புகைப் பழக்கத்தை விட்ட நேரத்திலிருந்து தொடங்கி விடுகிறது.'' என்றார்.
பலர் புகைப் பழக்கத்தால் தங்கள் உடம்பை கெடுத்துக் கொள்வதோடு, தங்களின் பர்ஸையும் இளைக்க வைக்கிறார்கள். சிகரெட் ஒரு மனிதனின் பொருளாதாரத்தை எப்படி பாதிக்கிறது என்கிற விவரத்தை பார்ப்போம்.

ஒரு சின்ன கணக்கீடு உங்களுக்காக...!
பொதுவாக சிகரெட்டுக்காக சாதாரணமாக மாதத்துக்கு குறைந்தது 500 ரூபாய் முதல் 1000 ரூபாய் வரை செலவிடுகிறார்கள். இந்த தொகையை சேர்த்து வைத்தால் வாழ்க்கையின் பல விஷயங்களை, இதைக் கொண்டே சமாளிக்க முடியும். உதாரணத்துக்கு ஒருவர் தன் 20-வது வயதில் சிகரெட்டுக்காக மாதம் 500 ரூபாய் செலவிடுகிறார் என்று வைத்துக் கொள்வோம். தன் 50-வது வயது வரையில் சிகரெட்டுக்காக மட்டும் 1.8 லட்ச ரூபாய் செலவழித்திருப்பார். இதை 8% வருமானம் தரும் ஏதாவது ஒரு திட்டத்தில் போட்டிருந்தால் அது 7.09 லட்ச ரூபாயாக அதிகரித்திருக்கும். இதே வயதுள்ள ஒருவர் மாதம் 1,000 ரூபாய் சிகரெட்டுக்காக செலவிட்டு இருந்தால் அவர் 50-வது வயது வரையில் 3.6 லட்ச ரூபாய் செலவிட்டிருப்பார். இதை அவர் முன் குறிப்பிட்ட 8% வருமான திட்டம் ஏதாவது ஒன்றில் போட்டிருந்தால் அது 10.58 லட்ச ரூபாயாக பெருகி இருக்கும். இந்தத் தொகையை கொண்டு சிறு நகரமாக இருந்தால் மனையோ, வீடோ கூட வாங்கி இருக்கலாம். பெருநகரங்களில் கூடுதலாக சில லட்சங்களைப் போட்டால் மனை வாங்க முடியும்.'' என்கிறார்கள் நிதி ஆலோசகர்கள்.
என்ன யோசிக்க ஆரம்பித்துவிட்டீர்களா? விரல்களில் சிகரெட் இல்லாமல்தானே?

http://nallurgoodlads.blogspot.com/

by **Atchaya** Thu 29 Sep 2011 - 18:12

இதே வயதுள்ள ஒருவர் மாதம் 1,000 ரூபாய் சிகரெட்டுக்காக செலவிட்டு இருந்தால் அவர் 50-வது வயது வரையில் 3.6 லட்ச ரூபாய் செலவிட்டிருப்பார். இதை அவர் முன் குறிப்பிட்ட 8% வருமான திட்டம் ஏதாவது ஒன்றில் போட்டிருந்தால் அது 10.58 லட்ச ரூபாயாக பெருகி இருக்கும். இந்தத் தொகையை கொண்டு சிறு நகரமாக இருந்தால் மனையோ, வீடோ கூட வாங்கி இருக்கலாம். பெருநகரங்களில் கூடுதலாக சில லட்சங்களைப் போட்டால் மனை வாங்க முடியும்.'' என்கிறார்கள் நிதி ஆலோசகர்கள்.
என்ன யோசிக்க ஆரம்பித்துவிட்டீர்களா? விரல்களில் சிகரெட் இல்லாமல்தானே?

:!+: :!+: இப்படி புள்ளி விவரத்தோட சொன்ன சட்டுன்னு மனசுலே உட்காரும்.....வாழ்த்துக்கள் கிவி...

by **kalainilaa** Thu 29 Sep 2011 - 18:21

அப்படியா .....

by **Atchaya** Thu 29 Sep 2011 - 18:28

அப்படியா .....

ஆமாம்! அப்படிதான்!

by **S RAMESH** Thu 29 Sep 2011 - 21:43

ஐயோ ...நானில்லை.. விட்டுட்டேன்.. :,;:

by **நண்பன்** Thu 29 Sep 2011 - 21:46

S RAMESH wrote:ஐயோ ...நானில்லை.. விட்டுட்டேன்..

எத விட்டீங்க எதுக்கு இந்த ஓட்டம் புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்.. 188826

by **S RAMESH** Thu 29 Sep 2011 - 21:49

புகை பிடிப்பதை விட்டுட்டேன்ன்னு சொன்னேன்ஃப்ரெண்ட்.

by **முனாஸ் சுலைமான்** Thu 29 Sep 2011 - 21:50

##* ://:-:

by *சம்ஸ் Thu 29 Sep 2011 - 21:51

S RAMESH wrote:ஐயோ ...நானில்லை.. விட்டுட்டேன்.. :,;:

அப்படி என்றால் முன்னாடி ????????????????? :,;: :,;:

by **S RAMESH** Thu 29 Sep 2011 - 21:51

ரெண்டு கையிலயும் போர்ட் தூக்கிக்கிட்டு நிக்கறவுகளே முதுகு அரிச்சா என்ன பண்ணுவேள்..? :,;:

by **நண்பன்** Thu 29 Sep 2011 - 21:53

S RAMESH wrote:புகை பிடிப்பதை விட்டுட்டேன்ன்னு சொன்னேன்ஃப்ரெண்ட்.

by **S RAMESH** Thu 29 Sep 2011 - 21:55

*சம்ஸ் wrote:
S RAMESH wrote:ஐயோ ...நானில்லை.. விட்டுட்டேன்.. :,;:

அப்படி என்றால் முன்னாடி ????????????????? :,;: :,;:

முன்னாடி பிடிச்சேன்..பின்னாடி விட்டுட்டேன்...

ஐயா ...ஆள விடுங்க..

நான் இதை விட காதுல ரத்தம் புகை கக்குறாமாதிரி ரம்பம் போடுவேன்... தாங்குவிகளா..? :.”:

by **நண்பன்** Thu 29 Sep 2011 - 21:57

S RAMESH wrote:
*சம்ஸ் wrote:
S RAMESH wrote:ஐயோ ...நானில்லை.. விட்டுட்டேன்..

அப்படி என்றால் முன்னாடி ?????????????????

முன்னாடி பிடிச்சேன்..பின்னாடி விட்டுட்டேன்...

ஐயா ...ஆள விடுங்க..

நான் இதை விட காதுல ரத்தம் புகை கக்குறாமாதிரி ரம்பம் போடுவேன்... தாங்குவிகளா..?

இதுக்கே இப்படியா இன்னும் எவ்வளவு உள்ளது புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்.. 76244

by *சம்ஸ் Thu 29 Sep 2011 - 22:00

S RAMESH wrote:
*சம்ஸ் wrote:
S RAMESH wrote:ஐயோ ...நானில்லை.. விட்டுட்டேன்.. :,;:

அப்படி என்றால் முன்னாடி ????????????????? :,;: :,;:

முன்னாடி பிடிச்சேன்..பின்னாடி விட்டுட்டேன்...

ஐயா ...ஆள விடுங்க..

நான் இதை விட காதுல ரத்தம் புகை கக்குறாமாதிரி ரம்பம் போடுவேன்... தாங்குவிகளா..? :.”:

போடுங்கள் ஜாலி :.”: :.”:

by **S RAMESH** Thu 29 Sep 2011 - 22:08

புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்.. HUS_3120xp_lg

இதான் இப்போதைக்கு கையில இருக்கு ... வாங்கப்பா... :dance:

by **நண்பன்** Thu 29 Sep 2011 - 22:21

S RAMESH wrote:

இதான் இப்போதைக்கு கையில இருக்கு ... வாங்கப்பா...

கணினி வல்லுனருக்கு இதுவும் கற்றுத்தந்தார்களா? :drunken:

by Sponsored content

புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..

Re: புகை பிடிப்பதை நிறுத்தினால்..