Latest topics
» பெண்ணின் சீதனத்தில் கணவருக்கு உரிமை இல்லை.. கஷ்ட காலத்திலும் தொடக்கூடாது! சுப்ரீம் கோர்ட் உத்தரவுby rammalar Today at 11:05
» சர்க்கரை நோயை கட்டப்படுத்தும் 15 வகையான சிறந்த உணவுகள்
by rammalar Today at 10:09
» மருந்து
by rammalar Today at 9:32
» அடுத்தவர் ரகசியம் அறிய முற்படாதீர்
by rammalar Today at 5:55
» சினிமா - பழைய பால்கள்- ரசித்தவை
by rammalar Yesterday at 18:04
» ஐபிஎல்2024:
by rammalar Yesterday at 11:42
» சினி பிட்ஸ்
by rammalar Yesterday at 11:28
» கவிக்கோ அப்துல் ரகுமான் நினைவு ஹைக்கூ கவிதை
by rammalar Yesterday at 11:05
» வாழ்க்கை என்பதன் விதிமுறை!
by rammalar Yesterday at 10:30
» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by rammalar Yesterday at 8:51
» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by rammalar Thu 25 Apr 2024 - 10:57
» பான் கார்டுக்கு கீழே 10 இலக்கங்கள் எழுதப்பட்டிருக்கும்.. அந்த 10 எண்களின் அர்த்தம்
by rammalar Thu 25 Apr 2024 - 6:46
» AC-யை எப்படி சரியான முறையில் ON செய்து OFF செய்வது?
by rammalar Thu 25 Apr 2024 - 6:38
» புகழ் மனைவியாக ஷிரின் கான்சீவாலா
by rammalar Wed 24 Apr 2024 - 5:09
» 14 கோடி வீரரை நம்பி ஏமாந்த தோனி.. 10 பந்தை காலி செய்த நியூசிலாந்து வீரர்.. என்ன நடந்தது?
by rammalar Wed 24 Apr 2024 - 4:41
» உலகில் சூரியன் மறையவே மறையாத 6 நாடுகள் பற்றி தெரியுமா?
by rammalar Tue 23 Apr 2024 - 19:14
» காலை வணக்கம்
by rammalar Tue 23 Apr 2024 - 15:33
» காமெடி டைம்
by rammalar Tue 23 Apr 2024 - 14:30
» கத்திரிக்காய் கொத்சு: ஒரு முறை இப்படி செய்யுங்க
by rammalar Tue 23 Apr 2024 - 10:12
» யாரிவள்??? - லாவண்யா மணிமுத்து
by rammalar Tue 23 Apr 2024 - 1:46
» அனுமனுக்கு சாத்தப்படும் வடைமாலை பற்றி காஞ்சி மகா பெரியவா:
by rammalar Tue 23 Apr 2024 - 1:39
» பவுலிங்கில் சந்தீப் ..பேட்டிங்கில் ஜெய்ஸ்வால் ..!! மும்பையை வீழ்த்தியது ராஜஸ்தான் ..!
by rammalar Tue 23 Apr 2024 - 1:19
» வத்தல் -வடகம்
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 19:50
» காசி வத்தல், குச்சி வத்தல், புளிமிளகாய், & முருங்கைக்காய் வத்தல் -
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 19:40
» பருப்பு வத்தல், கிள்ளு வத்தல், தக்காளி வத்தல் & கொத்தவரை வத்தல்
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 19:35
» பிரபல தமிழ் சினிமா இயக்குனர் 'பசி' துரை காலமானார்..
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 16:47
» பாரம்பரிய சந்தவம்
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 16:44
» உலகிலேயே மிகப்பெரிய நகைச்சுவை...
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 14:51
» சும்மா இருப்பதே சுகம்!
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 14:36
» மனிதாபிமானத்துடன் வாழ்...!!
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 14:33
» மன்னிக்க தெரிந்தவர்களுக்கு வாழ்க்கை அழகாக தெரியும்!
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 14:30
» அன்புச் செடியில் புன்னகைப் பூக்கள்...
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 14:27
» இழந்ததை மறந்து விடு...
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 14:23
» - உன் தங்கை 'யை கண்டதும் உன்னை 'யே மறந்தேன் ..!
by rammalar Mon 22 Apr 2024 - 8:58
» கிராம பெண்கள் - கவிதை
by rammalar Sun 21 Apr 2024 - 19:43
உடல் நலத்திற்கு டிப்ஸ்…
2 posters
Page 1 of 1
உடல் நலத்திற்கு டிப்ஸ்…
---
உடல் எடை குறைவாக உள்ளவர்கள் தினமும் ஒரு பிடி வேர்க்கடலை
(தோலுடன்), சிறிது வெல்லம் சேர்த்துச் சாப்பிட எடை கூடும்.
-
விருந்தில் அதிக எண்ணெய், மசாலா உணவுகளை சாப்பிட நேர்ந்தால்
சிறிது நேரம் கழித்து இரண்டு டம்ளர் சூடான வெந்நீர் அருந்த
கொழுப்பு தங்காது; உணவு செரிமானமாகும்;தொப்பையும் குறையும்.
-
அதிமதுரத்தை வாயில் போட்டு ஒதுக்கி, அதன் சாறை விழுங்கினால்
இருமல் உடனே நின்றுவிடும்.
-
கடுமையான வெயிலில் செல்பவர்களுக்கு தலைசுற்றுதல், மயக்கம்
வந்தால் அதற்கு அரை டம்ளர் தண்ணீரில் 4 ஏலக்காய்களை நசுக்கிப்
போட்டு, பனை வெல்லமும் போட்டு கஷாயமாக்கிக் குடிக்கலாம்.
-
விக்கலால் அவதிப்படுவோர் அரை டம்ளர் தண்ணீரில் இரண்டு
ஏலக்காய்களை நசுக்கிப் போட்டு அதோடு கொஞ்சம் புதினா
இலைகளைப் போட்டு கொதிக்க வைத்துக் குடித்தால் நிவாரணம்
கிடைக்கும்.
-
கொடியையுடைய எல்லாத் தாவரங்களும் வலது புறமாகத்தான்
சுற்றி சுற்றிப் படரும்.
-
======================================
rammalar- சிறப்புப்பதிவாளர்
- பதிவுகள்:- : 23947
மதிப்பீடுகள் : 1186
Re: உடல் நலத்திற்கு டிப்ஸ்…
:!+: :!+:
ansar hayath- சிறப்புப்பதிவாளர்
- பதிவுகள்:- : 2394
மதிப்பீடுகள் : 293
Similar topics
» புகை+ உடல் நலத்திற்கு பகை
» நல்ல உடல் நலத்திற்கு…
» அரிசி சாதம் உடல் நலத்திற்கு கேடா?
» அதிக உப்பால் உடல் நலத்திற்கு ஆபத்து
» உடல் நலத்திற்கு உதவும் பொடி வகைகள்
» நல்ல உடல் நலத்திற்கு…
» அரிசி சாதம் உடல் நலத்திற்கு கேடா?
» அதிக உப்பால் உடல் நலத்திற்கு ஆபத்து
» உடல் நலத்திற்கு உதவும் பொடி வகைகள்
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|