Latest topics
» சில சுவாரஸ்ய தகவல்கள்by rammalar Yesterday at 17:04
» கொக்கோ மரம்
by rammalar Yesterday at 13:11
» கமல் ஹேப்பி
by rammalar Yesterday at 13:05
» நெல்லிக்காய் விவசாயம் செய்யும் சகோதரிகள்
by rammalar Yesterday at 13:02
» இன்றே விடியட்டும் - கவிதை
by rammalar Yesterday at 9:04
» வாழ்க்கைக்கே முற்றுப்புள்ளி!
by rammalar Yesterday at 8:57
» காந்தி தாத்தா கதை - குதூகலம் தரும் குழந்தைப் பாடல்
by rammalar Yesterday at 4:28
» . சிறகுகள் இருந்தால்……..
by rammalar Yesterday at 4:19
» இணையத்தில் ரசித்தவை
by rammalar Yesterday at 3:45
» இந்த 5 தத்துவத்தை கடைப்பிடித்து பாருங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை உணர்வீர்கள்!
by rammalar Yesterday at 3:39
» அன்று ஹீரோ ஹீரோயின்... இன்று எம்.பி.க்கள்
by rammalar Wed 26 Jun 2024 - 19:52
» நெறிப்படுத்தும் நிகழ்வுகள்
by rammalar Wed 26 Jun 2024 - 19:37
» மனைவியை மகிழ்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள -டிப்ஸ் !
by rammalar Wed 26 Jun 2024 - 7:09
» சூடி மகிழலாம்- சிறுவர் அமுது
by rammalar Wed 26 Jun 2024 - 6:55
» எந்தவொரு முழக்கமும் இல்லாமல் பதவியேற்ற அந்த 3 திமுக எம்பிக்கள்.. எழுந்து நின்று கை கொடுத்த சபாநாயகர்
by rammalar Wed 26 Jun 2024 - 4:43
» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by rammalar Tue 25 Jun 2024 - 16:08
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by rammalar Tue 25 Jun 2024 - 16:01
» அதர்வா முரளியின் ‘டிஎன்ஏ’பட டப்பிங் பணிகள் தொடங்கியது!
by rammalar Tue 25 Jun 2024 - 4:01
» பிரபுதேவாவின் பட டீசரை வெளியிட்ட விஜய்சேதுபதி
by rammalar Tue 25 Jun 2024 - 3:57
» லக்கி பாஸ்கர்-படத்தின் முதல் பாடல் வெளியானது!
by rammalar Tue 25 Jun 2024 - 3:46
» நடிகர் திலீபன் புகழேந்திக்கு ஜோடியாக 5 கதாநாயகிகள்!
by rammalar Tue 25 Jun 2024 - 3:38
» `துண்டு ஒரு தடவைதான் தவறும்!' - ஹெட்டை வீழ்த்தி அரையிறுதிக்கு முன்னேறிய இந்தியா
by rammalar Tue 25 Jun 2024 - 3:18
» AUS vs AFG புள்ளிப்பட்டியல் - இந்தியாவுக்கு ஆப்பு வைத்த ஆப்கானிஸ்தான்.. ஆஸி. அரை இறுதி வாய்ப்பு காலி
by rammalar Mon 24 Jun 2024 - 6:46
» அயோத்தியில் பாஜக தோல்வி எதிரொலி: ஹனுமன் கோயில் மடத் தலைவர் போலீஸ் பாதுகாப்பு வாபஸ்
by rammalar Mon 24 Jun 2024 - 6:40
» விண்ணிலிருந்து பூமிக்கு திரும்பும் ஏவுகலன் சோதனை வெற்றி! ISRO சாதனை!
by rammalar Mon 24 Jun 2024 - 6:35
» படித்ததில் ரசித்தது-
by rammalar Sun 23 Jun 2024 - 10:56
» நல்ல நல்ல பிள்ளைகளை நம்பி...
by rammalar Sun 23 Jun 2024 - 6:27
» அப்பாவின் பாசம் - புதுக்கவிதை
by rammalar Sat 22 Jun 2024 - 15:55
» புறக்கணிப்பு - புதுக்கவிதை
by rammalar Sat 22 Jun 2024 - 15:52
» இரவின் மொழியில்...(புதுக்கவிதை)
by rammalar Sat 22 Jun 2024 - 15:50
» ’கடி’ ஜோக்ஸ்
by rammalar Sat 22 Jun 2024 - 15:18
» கிளி-மயில், என்ன வேறுபாடு?
by rammalar Sat 22 Jun 2024 - 15:17
» தினந்தோறும் இறைவனை வழிபடும் முறைகள்
by rammalar Sat 22 Jun 2024 - 15:16
» மூக்குத்தி அம்மன்- 2ம் பாகம்
by rammalar Sat 22 Jun 2024 - 15:15
» கன்னட நடிகை வீடியோவால் சைபர் கிரைம் விசாரணை
by rammalar Sat 22 Jun 2024 - 15:14
தூக்கமின்மை கொலோன் புற்று நோய்க்கு வழிவகுக்கும்
2 posters
Page 1 of 1
தூக்கமின்மை கொலோன் புற்று நோய்க்கு வழிவகுக்கும்
தூக்கமின்மை அதிகக் கொமுப்பு, உடல் பருமன், இதய நோய்கள், நீரிழிவு மற்றும் இறப்பு ஏற்படக் காரணமாக அமைவது போலவே கொலோன் புற்றுநோய்க்கு காரணியாக உள்ளது என கண்டறிந்துள்ளனர்.
யுனிவர்சிடி ஹாஸ்பிடல் கேஸ் மெடிக்கல் சென்டர் மற்றும் கேஸ் வெஸ்டர்ன் ரிசர்வ் யுனிவர்சிடி ஸ்கூல் ஆப் மெடிசின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு நாளில் இரவில் ஏழுமணி நேரம் உறங்குபவர்களைக் காட்டிலும் ஆறுமணி நேரம் உறங்குபவர்களுக்கே 50 சதவீதம் கொழுப்பு அதிகமாக இருப்பதாக கண்டறிந்துள்ளனர். இவை புற்று நோய்க்கு காரணிகள் ஆகும்.
இந்த ஆராய்ச்சி நிறுவனங்களின் முதன்மை ஆய்வாளரான மருத்துவர் லீ கூறுகையில்,"எங்களைப் பொறுத்தவரை தூக்கமின்மை இருப்பது பற்றிய அறியவந்திருக்கும் இந்த ஆய்வு முடிவு இதுவே முதன் முறை. இது புற்று நோய்க்கு காரணமாக அமைகிறது" என்றார்.
இந்த ஆய்வில் கொலோன் புற்று நோய் தாக்கப்பட்ட நபர்களை தொலைபேசி வாயிலாக தொடர்புகொண்டு தூக்க நிலைப் பற்றியும், தூக்கத்திலுள்ள சிரமங்கள் பற்றியும், எவ்வளவு நேரம் இரவில் தூங்குகின்றனர் என்பது பற்றியும் கேட்கப்பட்டது. இதன் மூலம் புற்று நோய் உள்ளவர்கள் 6 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக உறங்குகின்றனர் என தெரிய வந்துள்ளது. மேலும் ஆண்களுக்கே பெண்களைக் காட்டிலும் இக்குறைபாடு உள்ளதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
தூக்கத்தை அதிகரிப்பது மற்றும் நன்றாக உறங்குவதற்கான முயற்சிகள் இந்த புற்று நோய்க்கு நல்லதல்ல என மருத்துவர் லீ கூறினார். மேலும் குறைவான தூக்கமின்மை எவ்விதத்தில் கொலோன் புற்று நோயை உருவாக்குகிறது என கண்டறியப்பட்டாலும், குறைவான தூக்கத்தால் மெலாடொனின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்திக் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இதுவே தூக்கமின்மைக்கும், புற்று நோய் வளர்ச்சிக்கும் காரணமாகிறது என்கிறார்.
![](https://i.servimg.com/u/f19/18/80/30/70/end_ba10.gif)
நட்பு இல்லாத வாழ்க்கை சூரியன் இல்லாத வானம் போன்றது.
நண்பன்- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள்:- : 93923
மதிப்பீடுகள் : 5491
ஹம்னா- நிர்வாகக்குழுவினர்
- பதிவுகள்:- : 17270
மதிப்பீடுகள் : 1573
![-](https://2img.net/i/fa/m/tabs_less2.gif)
» இதய நோய்க்கு வழிவகுக்கும் சிறுசிறு தவறுகள்!!!
» இதய நோய்க்கு வழிவகுக்கும் தவறான பழக்கவழக்கங்கள்!
» புற்று நோய்க்கு மனிதனே காரணம் .!
» மார்பக புற்று நோய்க்கு மருந்து !
» புற்று நோய்க்கு மனிதனே காரணம் - ஆய்வு
» இதய நோய்க்கு வழிவகுக்கும் தவறான பழக்கவழக்கங்கள்!
» புற்று நோய்க்கு மனிதனே காரணம் .!
» மார்பக புற்று நோய்க்கு மருந்து !
» புற்று நோய்க்கு மனிதனே காரணம் - ஆய்வு
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|